Hipertensi atau penyakit darah tinggi adalah suatu keadaan dimana seseorang mengalami peningkatan tekanan darah diatas normal, yang dapat mengakibatkan peningkatan angka kesakitan dan kematian.
Faktor-faktor yang dapat meningkatkan resiko timbulnya hipertensi, diantaranya :
1. Faktor keturunan
Diduga faktor genetik berperan/beresiko dalam kejadian hipertensi
2. Faktor Lingkungan
Faktor lingkungan seperti stress, obesitas ( kegemukan ) dan kurangnya olahraga
berpengaruh terhadap timbulnya hipertensi
Kebanyakan individu yang mengalami hipertensi juga disertai kelebihan berat badan(Overweight) atau bahkan obesitas, khususnya obesitas sentral ( terkonsentrasi di daerah perut).
Hubungan antara obesitas dengan hipertensi
Obesitas sentral sering disertai dengan munculnya faktor resiko metabolik sehingga memicu terjadinya komplikasi.
Komplikasi yang dapat terjadi diantaranya :
1. Asam Urat Meningkat
2. Kerusakan pembuluh darah
3. Inflamasi kronis
4. Meningkatmya jumlah Asam Lemak Bebas (ALB) yang mempersempit pembuluh darah
sehingga tekanan darah meningkat.
5. Konsentrasi gula darah meningkat karena obesitas menyebabkan resistensi insulin
dan berpotensi menghilangkan kerja insulin dalam mempertahankan tekanan darah
yang normal.
Untuk itu periksalah tekanan darah anda secara teratur, konsumsi makanan yang sehat dan berolahraga secara teratur
Tidak ada komentar:
Posting Komentar